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Dec 02, 2023

最高のシェイカーボトルでサプリメントを刷新しましょう

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完璧なトレーニング飲料をストックして、これらのプレミアム ドリンクウェア サンプルと組み合わせてください。

高品質のジム シューズや信頼できるジム バッグと同様、ほとんどのフィットネス愛好家にとって、シェイカー ボトルなしでトレーニング セッションを終えるのは困難です。 お気に入りのサプリメントやパウダーを外出先で混合できるように設計されたこれらのドリンクウェア オプションは、立派なワークアウト セットアップの一般的な服装です。

これらのボトルは本質的にシンプルですが、処方に影響を与える可能性のある重要な特徴がいくつかあります。 粗悪なシェイカーボトルから一口飲んでみると、違いがわかります（粉末の塊をかき分けながら）。 大量のセットの前にプレワークアウトでパワーアップしたい場合でも、ランニング後のプロテインシェイクでエネルギー補給したい場合でも、プレミアムシェイカーボトルは、食事のニーズを満たすときに大きな違いをもたらします。

栄養をサポートするのに十分な容量の容器が必要なので、サイズは適切なシェーカー ボトルを選択する際に考慮すべき最大の要素の 1 つです。 ほとんどのシェイクや調合には、8 ～ 20 オンスの液体が必要になるため、水や牛乳だけでなく、粉末自体も入るシェイカーを必ず用意してください。 プロテインシェイクにオーツ麦やベリーなどの材料をさらに追加したい場合は、混合物が適切に混ざり合うのに十分なスペースを確保できるように、サイズを大きくする計画を立ててください。

金属、ガラス、プラスチックはシェーカーボトルの製造に使用される典型的な材料ですが、それには十分な理由があります。 これらの素材は掃除が簡単で、梱包するのに軽量で、通常、サプリメントをブレンドする際の激しい振盪動作にも耐えることができます。 冷たいまたは熱い混合物を保持したいアスリートには、断熱性と優れた耐久性を備えたステンレススチール製シェーカーを選択することをお勧めします。 ミキシングに妥協せずに身軽に移動したい場合は、プラスチック製のオプションを探してください。

いつも。 あなたのを洗う。 シェイカー。

これらのデバイスではさまざまな粉末や場合によってはミルクをブレンドするため、定期的に手入れをしていないと、シェーカー ボトルにバクテリアが発生しやすくなり、ファンクが発生する可能性があります。 それでも、シェーカーのボトルやブレンディング装置自体を洗うのは面倒なこともあるので、ドリンクウェアを食器洗い機に簡単に放り込める機能があることは明らかな利点です。 ほとんどのシェーカー ボトルは一般的な食器洗い機の温度と圧力に耐えることができますが、サイクルを実行すると溶ける可能性がある低品質のプラスチックで作られたものもあります。 ご購入前に必ず商品説明をご覧ください。

シェーカーのブレンディングデバイスによって、混合物がどの程度滑らかで一貫した仕上がりになるかが決まります。 ほとんどのボトルは、振ると粉末を粉砕して液体ソースと簡単に混合する金属製の撹拌機を採用していますが、粉末の塊を混合して砕くのに役立つインサートまたはメッシュ状の上部を使用しているボトルもあります。 ハンズフリーにしたい場合は、一部のシェーカー ボトルの底部に小さなブレンダー モーターを使用しており、カウンタートップ ブレンダーのミニチュア モデルに似ています。 私の経験では、金属ボールのデザインが最も効果的であることがわかりましたが、適切な時間ボトルを一貫して振れば、どのオプションを使用しても滑らかな振盪を実現できます。

シェーカー ボトルを選択するときに便利なアドオンを選択することもできます。 内蔵フックやロック蓋などのアイテムを使用すると、シェーカーをジムへの往復の持ち運びが簡単に (そしてきれいに) 行うことができます。 トレーニング中の補給用に粉末や錠剤を収納できる底部の収納コンパートメントを提供する製品もあります。 これらはシェイカーの効果に絶対に必要というわけではありませんが、特にすでに忙しいスケジュールにサプリメントを組み合わせようとしている場合には、非常に便利です。 自分の個人的なニーズを考慮して、どの要素があなたのレジメンにとって最も有益であるかを判断してください。

数週間にわたって、私は通常のプロテイン、トレーニング前、コラーゲンなどを以下のシェイカーボトルでブレンドして混合し、美味しくて価値のある飲み物を作る際のそれらの効果を強調しました。 それぞれの器の全体的なサイズと使いやすさ、そしてバッグに入れたりキッチンキャビネットに保管したりするときの利便性にも注目しました。 さらに、これらすべてのシェイクには多くの洗浄サイクルが伴うため、これらのボトルが食器洗い機と手洗いの両方でいかに簡単に洗浄できるかについても強調しました。

耐久性があり見た目も良い Strada は、私のコレクションの中で最もお気に入りのシェーカー ボトルの 1 つです。 二重壁の真空断熱材はシェイクを十分に冷たく保ち、トレーニング中にリフレッシュするのに最適です。また、スライドロックの安全性が高く、トレーニング中でも外出中でもこぼれたり汚れたりする可能性がありません。 液体を計量するのは時々難しいこともありますが、ステンレススチール素材は透けていないため、外側に跡がつきません。私は、どんな栄養ニーズにもこの信頼できるシェイカーを自信を持って手に入れるでしょう。

ミックスを揺るがすためにエネルギーを無駄にしたくないですか? Blendjet 2 のボタンを押すだけで、電動ブレンダーが作業を行う様子を観察できます。 このシェーカーを使うとジムへの準備が簡単になり、シェークを作っている間に靴やギアを詰めることができてとても気に入りました。 さらに、Blendjet 2 は、フルーツ、オーツ麦、そ​​の他の材料を組み込んだ濃厚な朝のスムージーに最適です。 ただし、標準の 16 オンスのボトルでは材料や粉末を高く積み重ねるスペースがあまりないため、追加の XL ジャーを購入することをお勧めします。

あなたはサプリメントでいっぱいの重いカートを購入したところです。 作りすぎたシェイカーにさらに現金を落とすことは絶対に避けたいですよね? Contigo Shake & Go Fit は、効率的なミキシングと携帯性をすべて 12 ドル未満で提供します。 丸い底のおかげですべての粉を適切に混ぜるのが簡単で、食器洗い機対応のデザインのおかげで後片付けが簡単であることが気に入っています。 ただ、このボトルを直立状態からぶつけないように注意してください。閉じたキャップが簡単に外れて、こぼれてしまい、掃除が恥ずかしいことになったことがあります。

シェイクやミックスを冷たく保ちたい場合は、アイスシェイカーをよく使います。 ステンレススチールの二重壁真空断熱材により優れた温度保持が可能で、エクササイズの合間にさわやかな飲み物を飲みながらエネルギーを充電したい場合に最適です。 また、内部に残ったパウダーから発生するよくあるプロテインファンクを防ぐ、防臭効果も気に入っています。 キャップのツイストオフ撹拌機もブレンドを混ぜるときに効率的ですが、濃厚なスムージーやシェイクを飲む前には取り外すことをお勧めします。 スロットは粘度の高いおやつと干渉する可能性があり、26 オンス全体を減らすのがさらに困難になります。

プラスチック製のシェーカーは、ジムへの往復にかさばるボトルを持ち歩きたくない人にとって、軽量で優れた選択肢となります。 Helimix 2.0 Vortex は、混合時の流動性を高める独自の形状により気に入っています。また、飛散防止 Tritan プラスチックは十分な耐久性があり、掃除が簡単であることがわかりました。 ただし、Helimix を使用するとよく混ぜられたシェイクが得られましたが、付属の撹拌機があればよかったと思います。 この簡単なアクセサリーをユニークなシルエットと組み合わせると、ミックス体験が本当に向上し、衝突が減り、トレーニングにもっと集中できるようになったでしょう。

美観と洗浄の目的から、ガラスはシェーカーボトルの優れた選択肢となり得ますが、Ello の Splendid 容器をこれ以上お勧めすることはできません。 ドリンクウェアには、握りやすいように要所と角にシリコンシェルが含まれており、正確なブレンドのために測定マークが読みやすくなっています。 シルエットの形状が均一で、トップヘビーで転倒する可能性がないのも気に入っています。 このボトルの安全性にはもっと注意を払う必要がありますが、ガラスは当然のことながら金属やプラスチックよりも耐久性が劣ります。ワークアウトをスタイリッシュにしたい場合は、次のスポーツをこの透明な美しさと組み合わせてください。

サプリメントの混合に関しては、「1 つのシェイカーですべてをコントロールできる」ようなものではありません。 1 日かけて複数の製品をブレンドする場合は、複数のシェーカー ボトルが必要になり、スペースが大きくなる場合があります。 この要望に応えるために、ハイドラ カップは 2 つのチャンバーを採用し、1 つのシルエットに 2 つの製品を便利に収納できるようにしました。 ワークアウトの前後に燃料を補給できるこの方式がとても気に入っています。ウェイトリフティング ベルト、シューズ、その他のアクセサリーなどの必需品を入れるためのバッグのスペースが広くなります。 ただし、特に大きなミットを使用している場合、個々のチャンバーを手作業で掃除するのは難しいため、食器洗い機対応の化粧品を利用することをお勧めします。

キッチンがトレーニング前の最後の目的地であるとは限りません。そのため、適切に栄養を補給するには、新しいシェイカーと一緒に自分の分を持参する必要があります。 BlenderBottle の ProStak は、ワークアウト前、プロテイン、または錠剤の栄養補助食品を簡単に収納できる、付属の底部収納ポッドのおかげで、このプロセスを簡単にします。 1 つのプロファイルに複数のポッドを積み重ねることもでき、ワークアウトがまったく問題にならないうちに家に帰るときのために、すべてをまとめて保管できます。 このシルエットのロック付き蓋はありがたいですし、複数のコンテナを積み重ねるとかなり背の高いドリンクウェアのオプションが作成される可能性がありますが、外出中のアスリートにとって、これはジムバッグに追加するのに最適です。